Esta vez no vengo a hablarte de cómo hacer más, sino de cuándo es momento de frenar.
Una lesión me obligó a parar… pero en el fondo, el mensaje era más profundo.
¿Y si tu cuerpo también es una brújula?
¿Y si estás agotado, pero no sabés cómo frenar?
En este episodio te cuento qué me enseñó una tendinitis, cómo el autoconocimiento me ayuda a tomar mejores decisiones y por qué a veces el descanso también es parte del camino.

💡 Ideal para quienes están en piloto automático, exigidos y desconectados de sí mismos.

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