Die meisten Menschen kennen sie, die Kopfschmerzen, die uns mal mehr mal weniger regelmäßig aus verschiedenen Gründen quälen. Sogar viele Grundschulkinder leiden unter ihnen. Was können wir tun, außer Schmerztabletten einzunehmen? Welche Alternativen bietet uns die Natur und die Pflanzenwelt? Und wie können wir unser Leben anders gestalten, damit wiederkehrende Kopfschmerzen reduziert werden können?<br><br> Achtung: Ich bin keine Ärztin, Heilpraktikerin oder Apothekerin und gebe hier keine Heilversprechen. Entscheide bitte selbst, was gut für dich ist und sei selbst verantwortlich, was du zu dir nimmst. Ich gebe hier nur allgemeine Empfehlungen. <br> <br> Ein Buch, dass ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:<br> Ingrid und Peter Schönfelder: Der Kosmos Heilpflanzenführer, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Stuttgart 2023<br><br> Übrigens, jetzt kommt ein Werbeblock:<br> Ich bin Werbepartnerin von Duša und Kamen. DUSA & KAMEN ist eine kleine Edelsteinkosmetik Manufaktur aus der Pfalz, die sich den Themen natürlicher Wirkstoffkosmetik, Achtsamkeit und Einfachheit verschrieben hat. Geeignet besonders für trockene Haut und Mischhauttypen, vegan und in Deutschland produziert. Probiers gern selbst mal aus und schau im Online-Shop vorbei: https://dusa-and-kamen.com/<br> Mit dem Code Ninasmagie10 erhältst du 10% Prozent Rabatt auf deine Bestellung bei Duša und Kamen.<br> Werbeblock Ende :-)<br><br> Besuch mich gern auf Instagram und folge mir unter https://www.instagram.com/ninas_magie<br> Du findest mich auch auf www.ninapfister.de <br> Schreib mir gern unter info[a]ninapfister.de<br> Tarotreadings kannst du hier buchen https://ninapfister.de/tarotreadings/ <br>