#7 Hábitos saludables, con Ariadna Jordà

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Nosotras También Corremos

Patricia Mases

19 episodes

6 days ago

Este es el podcast de Patricia Mases, periodista y corredora amateur. Cada dos semanas entrevistaré a mujeres deportistas y profesionales de la salud y el deporte para que nos cuenten sus historias, aprendizajes y experiencias. Mi objetivo es dar visibilidad a las atletas y ofrecer inspiración y consejos a todas las mujeres que busquen introducirse y mejorar en este deporte. Si eres deportista o simplemente te apasiona este tema... ¡este espacio es para ti! Instagram: @patriciamases Email: nosotrastambiencorremos@gmail.com

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#7 Hábitos saludables, con Ariadna Jordà

Nosotras También Corremos

37 minutes 10 seconds

1 year ago

#7 Hábitos saludables, con Ariadna Jordà

En este episodio hablamos de hábitos saludables con la dietista y nutricionista Ariadna Jordà.

Ari lleva 12 años estudiando sobre nutrición y 7 divulgando en redes sociales. También ha escrito un libro: Tu alimentación al descubierto. Con ella hablamos sobre implementar hábitos y cómo mantenerlos en el tiempo.

Redes sociales de Ariadna: @ariadnajorda

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