Хто придумав, що ми маємо встигати все І чому сон став нагородою, а не базовою потребою?

У цьому епізоді ми говоримо чесно – без мотиваційної пудри й культу продуктивності. Про планування як спосіб заспокоїти тривогу. Про гіперконтроль, який маскується під “я просто організована”. І про спонтанність, яка виглядає як свобода, але часто пахне виснаженням.

Це розмова про те, як знайти баланс між структурою і хаосом і чому “достатньо добре” – це іноді найздоровіша стратегія.

Ведучі:

Людмила Супрун – підприємиця, сертифікована коучиня, людина, чий головний актив – вона сама. Живе на межі викликів і перфекціонізму.

Instagram: instagram.com/miladogileva

Оксана Железко – фінансова консультантка, інвесторка та авторка подкасту «Заплати собі сама». Вірить у структуру як форму турботи.

Instagram: www.instagram.com/zhelezkoo

Тут немає правильних відповідей.

Є лише чесні питання і простір, де можна видихнути.

🎧 Дивись, слухай, відчувай на Apple Podcast, Spotify, Megogo.

Долучайся до нашої спільноти, де більше унікального контенту – patreon.com/NotperfectJustgood

Бо іноді “просто добре” – це вже геройство!