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NST 下一站 台灣
黑超哥
99 episodes
5 days ago
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NST - 94 連假症候群放太鬆?安心健康吃好撇步!
NST 下一站 台灣
1 hour
1 month ago
NST - 94 連假症候群放太鬆?安心健康吃好撇步!
今年九月底到十月初,在台灣有三個連續假期,從9月28日的教師節、10月6日的中秋節、還有10月10日的雙十節,海外聽眾不要太羨慕!只要精算如何安排休假,就可以放一個超級長的連續假期,但每次放假就容易過度放鬆,警覺心下降就容易出問題。就像每年中秋節後因為腸胃不適就醫的民眾,約增加兩成,其中不乏親友聚餐烤肉因急性腸胃炎集體就醫。節目揭開中秋烤肉,或雙十聚餐,要怎麼吃出食安和健康? -- Hosting provided by SoundOn
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