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Nutri Leticia Moreira
Nutri Leticia Moreira
10 episodes
6 days ago
Letícia Moreira, ex-obesa, Nutricionista com mais de 16 anos de formação, especialista em Obesidade e Atletas de Endurance. Está na sua melhor forma através do consumo de COMIDA DE VERDADE e práticas saudáveis. Neste canal você vai encontrar conteúdo sobre alimentação com comida de verdade e práticas saudáveis que irão te ajudar a chegar no seu objetivo de melhor saúde.
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Letícia Moreira, ex-obesa, Nutricionista com mais de 16 anos de formação, especialista em Obesidade e Atletas de Endurance. Está na sua melhor forma através do consumo de COMIDA DE VERDADE e práticas saudáveis. Neste canal você vai encontrar conteúdo sobre alimentação com comida de verdade e práticas saudáveis que irão te ajudar a chegar no seu objetivo de melhor saúde.
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Loba, estou chateada
Nutri Leticia Moreira
3 minutes 32 seconds
4 years ago
Loba, estou chateada

Loba,

Estou chateada, chateada mesmo, gostaria de compartilhar essa chateação com você, porque minha cabeça não para de pensar e a solução que desejo ainda não veio, preciso ajudar cada vez mais mulheres a emagrecerem com low carb, jejum e comida de verdade.

Deixa eu compartilhar com você, quem sabe você me ajuda?

Não sei se você sabe, mas há 6 anos descobri a Low Carb, desde então a minha vida só melhorou, fisicamente, mentalmente, e espiritualmente.

É tanto que virei uma das porta-vozes da Low Carb

O que mais me orgulho é que ao longo desses 6 anos consegui mudar não só a minha vida, mas a vida de muitas pessoas, principalmente os Atletas que me seguem no Atletas Low Carb que tenho junto com o André Burgos.

Acontece que no final do ano passado, fazendo aqueles retrospectos de final de ano, você sabe como é né?

Um pensamento me afligiu… sabe quando cai uma ficha?

Que ficha foi essa que caiu?

Lembrei quem eu era quando comecei na Low Carb.

Eu era uma mulher totalmente dentro do padrão nacional.

Sabe que padrão é esse?

Esposa, mãe de 2 filhos, trabalhava fora de casa, me dividindo em mil, com isso eu tinha pouco tempo pra mim, estava obesa, frustrada, fazia todo tipo de dieta e mesmo assim só engordava e me sentia cada vez mais no fundo do poço.

Por incrível que pareça, foi no departamento comercial da empresa que trabalhava que fui apresentada à Low Carb por minha chefe!

Minha reação inicial foi de descrença e desabonar o que ela estava falando e fazendo, mas, quando ela me mostrou seus resultados eu comecei a pensar melhor e procurar entender o porquê dessa estratégia funcionar, estudei muito, fui nas bases, continuo estudando até hoje, leio muitos artigos e livros que falam do tema, é tão empolgante para mim que acredito que vou estudar a minha vida inteira, pois sempre tem novidade.

Agora quero falar da minha chateação, porque estou aqui falando isso.

Hoje a minha chateação é a de não conseguir levar ainda a minha palavra para que cada vez mais mulheres em situação iguais a que eu tinha, consigam sair do fundo do poço assim como eu consegui, preciso ajudar mais mulheres a emagrecerem com low carb, jejum e comida de verdade.

No início deste ano criei a Alcateia, a Comunidade das Lobas, justamente para mostrar como eu consegui emagrecer, melhorar minha saúde e como muitas mulheres que oriento também estão conseguindo também.

Sei que este projeto está no início, engatinhando, mas estou aflita, angustiada, pois sei que muitas mulheres precisam emagrecer e tenho muito para ajudar de forma mais direta.

Estou aqui pensando no que fazer, minha cabeça está à mil, vou continuar pensando como posso acelerar esse processo, só queria compartilhar contigo essa chateação, alguma hora uma ideia vai vir e você vai ser das primeiras pessoas a saber, assim como estou compartilhando essa chateação, vou compartilhar contigo quando eu encontrar uma solução. combinado?

Bem, por hoje é só e obrigada por me escutar.

Antes que eu me esqueça, as ideias são bem-vindas, fique à vontade para sugerir.

Nutri Leticia Moreira
Letícia Moreira, ex-obesa, Nutricionista com mais de 16 anos de formação, especialista em Obesidade e Atletas de Endurance. Está na sua melhor forma através do consumo de COMIDA DE VERDADE e práticas saudáveis. Neste canal você vai encontrar conteúdo sobre alimentação com comida de verdade e práticas saudáveis que irão te ajudar a chegar no seu objetivo de melhor saúde.