Escucha este podcast esclarecedor donde abordamos el grave tema del burnout, un fenómeno que podría evitarse y prevenir muertes en algunos casos, y mejorar mucho la calidad de vida en otros, con el tratamiento adecuado.

Acompáñanos, con Lidia, especialista en burnout, en una discusión profunda sobre cómo prevenir y tratar este síndrome.

Descubre las mejores técnicas y consejos prácticos para mantener tu bienestar mental y evitar el desgaste excesivo en el trabajo.

Presiona play y toma el control de tu salud mental con nuestra guía experta.

Sigue a Lidia en: https://www.linkedin.com/in/lidiamoma/lidiamoma.com lidiamoma.com

Dónde encontrarme a mi, Daniel Fresnillo:

https://healthnutritionalicante.com/

https://www.linkedin.com/in/daniel-fresnillo-genafo-6ba847115/

https://www.instagram.com/healthnutritionalicante/