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En este podcast ligaremos la relación de los sentimientos con la nutrición y como la motivación ayuda a lograr tu meta.
47. Empezar con todo este 2023 pero sin sobreexigirnos
Nutrición y Motivación
17 minutes 19 seconds
2 years ago
47. Empezar con todo este 2023 pero sin sobreexigirnos
A veces buscamos cumplir tantas metas y empezar tan bien el año nuevo que se nos olvida disfrutar de una forma relajada y podemos llegar al estrés por buscar una perfección inalcanzable, claro que es increíble tener metas y nuevos propósitos pero no se te olvide que es poco a poco y disfrutándolo.
Nutrición y Motivación
En este podcast ligaremos la relación de los sentimientos con la nutrición y como la motivación ayuda a lograr tu meta.
