Esta é uma meditação guiada para o alívio da dor emocional, angústia, inquietação e/ou ansiedade.
Feche os olhos, relaxe e percorra com a hipnoterapeuta Malu Aguiar este Percurso meditativo para aliviar dores emocionais.
ATENÇÃO: esta meditação não substitui o acompanhamento psicoterapêutico. Qualquer desconforto emocional é um sinal, uma resposta de nosso sistema a um estímulo que pareça prejudicial ou ameaçador, que nos traz um alerta de que algo precisa ser interrompido ou mudado. É preciso procurar ajuda psicológica sempre que um desconforto emocional persistir por um longo período.
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Acompanhe O Percurso:
Produção: O Percurso
Voz: Malu Aguiar
Artwork: Marceli Mazur