「我希望我跟學生的互動不要只是建立在上對下的關係」- 許嘉成

我想每個人都有自己的紓壓方式，而重訓剛好是我的選擇
現階段的大家或許已經在健身，也可能正在開始你的健身人生
當你今天變成了一個學員
或許聽了這支影片之後
你會知道教練在背後的努力與計畫

「我運動不是為了變瘦，我只是想要感到快樂」- 王禹智

來賓: https://www.instagram.com/_s_0622/ 許嘉成 Alvin 私人教練

製作:
https://www.instagram.com/ocean.x_2025/ 探海徒手工作室 王禹智

PS.這次見到我的教練終於不是被虐待了

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmij4j0dk05fu01zu7m8tfln8/comments