Velkommen til podcasten for deg som er drittlei av å være et offer i ditt eget liv – men som kanskje ikke helt tør å innrømme det ennå.
La oss være ærlige: Offermentalitet handler ikke om uflaks.
Det handler om å gi fra seg makta over eget liv – bit for bit, unnskyldning for unnskyldning.
I denne podcasten river jeg ned illusjonene.
Jeg deler egne historier og brutale erkjennelser – inkludert dagen jeg innså at jeg selv satt fast i offerrollen, og hva jeg måtte gjøre for å komme meg ut. Det var ikke pent. Men det var nødvendig.
Dette er ikke for deg som vil ha quick fixes eller koselige livsråd. Dette er for deg som er klar for å se deg selv i speilet og stille det ubehagelige spørsmålet: Hva om det er jeg som holder meg selv tilbake?
Er du klar for å ta ansvar? Da er du på rett sted.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Velkommen til podcasten for deg som er drittlei av å være et offer i ditt eget liv – men som kanskje ikke helt tør å innrømme det ennå.
La oss være ærlige: Offermentalitet handler ikke om uflaks.
Det handler om å gi fra seg makta over eget liv – bit for bit, unnskyldning for unnskyldning.
I denne podcasten river jeg ned illusjonene.
Jeg deler egne historier og brutale erkjennelser – inkludert dagen jeg innså at jeg selv satt fast i offerrollen, og hva jeg måtte gjøre for å komme meg ut. Det var ikke pent. Men det var nødvendig.
Dette er ikke for deg som vil ha quick fixes eller koselige livsråd. Dette er for deg som er klar for å se deg selv i speilet og stille det ubehagelige spørsmålet: Hva om det er jeg som holder meg selv tilbake?
Er du klar for å ta ansvar? Da er du på rett sted.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jeg har dykket ned i temaet nervesystemet – og nekter å komme opp igjen!
Denne tematikken synes jeg rett og slett er supergøy.
Tidligere har jeg sett på offermentalitet fra et mentalt perspektiv, men hva skjer egentlig når du endrer linse og ser denne tilstanden gjennom nervesystemet?
Hva er funksjonen til nervesystemet?
Hva skjer når det kommer i ubalanse?
Hva kan du faktisk gjøre selv for å hjelpe kroppen og sinnet tilbake i balanse?
Og hvordan kan jeg kombinere kunnskapen til Dr. Joe Dispenza, Gabby Bernstein, Dr. Gabor Maté og andre briljante mennesker jeg digger å følge – på en måte som faktisk fungerer i hverdagen?
I denne episoden snakker jeg om de fire stegene nervesystemet går gjennom når vi er i endring – og hvordan du kan samarbeide med kroppen din i stedet for å kjempe mot den.
Så bli med meg inn i denne reisen innover – der vitenskap møter selvutvikling, og hvor små justeringer kan skape store forandringer.
Følg meg på Instagram eller sjekk ut hjemmesiden min for flere innsikter, selvutvikling med glimt i øyet – og alt jeg glemte å si i podkasten 🙃
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.