第一季
「我不是為了被看見而說話，
而是為了讓沉默的人，
能在我的聲音裡，聽見自己。」
這是一段關於愛與自由的旅程，
從僵固走向流動，從定義邊界到擁抱未知。
我是一位非典型的親密關係實踐者，
過去十年，我在關係中練習鬆開「應該」的繩索，
讓愛的形狀，不再被傳統綁架。
我與伴侶們共同走出一條難以命名，卻真實深刻的親密之路
在沒有形式保證的關係裡，重新詮釋天長地久。
在這裡，你將聽見我如何穿越恐懼、凝視情緒，
在每一次心碎與重生中，找回更完整的自己。
這是一場與關係對話、與自己對話的邀請，
願你在我的故事裡，看見屬於自己的可能性。
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第一季
「我不是為了被看見而說話，
而是為了讓沉默的人，
能在我的聲音裡，聽見自己。」
這是一段關於愛與自由的旅程，
從僵固走向流動，從定義邊界到擁抱未知。
我是一位非典型的親密關係實踐者，
過去十年，我在關係中練習鬆開「應該」的繩索，
讓愛的形狀，不再被傳統綁架。
我與伴侶們共同走出一條難以命名，卻真實深刻的親密之路
在沒有形式保證的關係裡，重新詮釋天長地久。
在這裡，你將聽見我如何穿越恐懼、凝視情緒，
在每一次心碎與重生中，找回更完整的自己。
這是一場與關係對話、與自己對話的邀請，
願你在我的故事裡，看見屬於自己的可能性。
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愛，是否只能是碰觸與擁有？
譚崔提醒我們——
連結，並不只存在於身體與語言之中，
祂也可能是一場凝視、一口氣息、一種內在的回應。
在這集裡，我們緩慢而誠實地靠近「譚崔」的世界，
談親密，談能量，也談呼吸與情緒。
這不是技巧的指南，而是一場回到身體與靈魂的旅程。
不為了征服，只為了真實地相遇。
🔹在長期穩定的關係中，當激情消退，如何延續美好的性？
🔹打破傳統「做愛」框架
🔹透過呼吸釋放「情緒」
🔹建立主要次要關係的前提
🔹當頭腦跟不上能量的流動
🔹不能送出的四神湯
🔹戴綠帽，在關係中的「尊嚴」
🔹關係的本質，無法透過語言決定，綁定
🔹你對我這麼好，為什麼我還是看不見你？
Carol 老師，是那種你一靠近，就會覺得輕鬆的人。
沒有距離，沒有架子，只有溫柔如風的引導與陪伴。
他用十多年的時間，在美國深入呼吸與譚崔的探索，
將這些經驗煉成身體記憶，再悄悄帶回台灣，靜靜地分享。
在與他的相處裡，你不會聽到高深難懂的語言，
只有一種踏實感——
來自於一位真正將身心靈落實於日常的實踐者。
關於Carol：
Carol | 身心靈 Wellness Coach
脈動呼吸課程體驗
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9jzvnqv05k101vj3owy74tv/comments