Masennuksen hoito on lääkeyhtiöille miljardibisnes. Mutta jos lääkkeet ovat ratkaisu, miksi masennus ei ole kadonnut — vaan lisääntyy vuosi vuodelta? Tässä jaksossa psykiatri Ben Furman avaa keskustelun, jota harva uskaltaa käydä: perustuuko masennuksen hoito vuonna 2025 todella tieteeseen vai oletuksiin, ja mitä tapahtuu, kun ihmisen kokonaisuus kutistetaan diagnoosiksi ja reseptiksi.
Puhumme siitä, miksi yksinkertaisia toimivia malleja ei hyödynnetä ja miksi monille lääkkeistä tulee ennemmin elämän osa kuin sen pelastus. Entä mitä tapahtuu, kun digitaalinen sosiaalisuus korvaa aidon yhteyden – ja kun somessa rakennetaan mielenterveysidentiteettejä, jotka eivät enää parane?
Ben haastaa pohtimaan, onko ongelma lopulta järjestelmässä vai siinä, että ihmiset ovat menettäneet kosketuksen mielekkyyteen. Ehkä todellinen toipuminen ei ala apteekista, vaan halusta kohdata oma elämä – rehellisesti ja kokonaan.
All content for OkeiOllaRikki is the property of Mielenterveys - Hyvinvointi - Elämäntaidot and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Masennuksen hoito on lääkeyhtiöille miljardibisnes. Mutta jos lääkkeet ovat ratkaisu, miksi masennus ei ole kadonnut — vaan lisääntyy vuosi vuodelta? Tässä jaksossa psykiatri Ben Furman avaa keskustelun, jota harva uskaltaa käydä: perustuuko masennuksen hoito vuonna 2025 todella tieteeseen vai oletuksiin, ja mitä tapahtuu, kun ihmisen kokonaisuus kutistetaan diagnoosiksi ja reseptiksi.
Puhumme siitä, miksi yksinkertaisia toimivia malleja ei hyödynnetä ja miksi monille lääkkeistä tulee ennemmin elämän osa kuin sen pelastus. Entä mitä tapahtuu, kun digitaalinen sosiaalisuus korvaa aidon yhteyden – ja kun somessa rakennetaan mielenterveysidentiteettejä, jotka eivät enää parane?
Ben haastaa pohtimaan, onko ongelma lopulta järjestelmässä vai siinä, että ihmiset ovat menettäneet kosketuksen mielekkyyteen. Ehkä todellinen toipuminen ei ala apteekista, vaan halusta kohdata oma elämä – rehellisesti ja kokonaan.
71. HENRI TUOMILEHTO - Mitä uni on ja miksi me nukumme?
OkeiOllaRikki
8 months ago
71. HENRI TUOMILEHTO - Mitä uni on ja miksi me nukumme?
Unen merkitystä ei voi liikaa korostaa – mutta mitä uni oikeastaan on, ja miksi se on niin tärkeää? Tässä jaksossa syvennymme unen saloihin unilääkäri Henri Tuomilehdon kanssa. Puhumme univaiheista, unta koskevista myyteistä, uniongelmien syistä ja siitä, miten teknologia, stressi ja elämäntavat vaikuttavat uneen.
Henri Tuomilehto avaa myös, kuinka uni ja mielenterveys kytkeytyvät toisiinsa, ja antaa käytännön vinkkejä parempaan uneen. Voiko menetettyä unta korvata? Miten vuorokausirytmi vaikuttaa jaksamiseen? Onko kahdeksan tuntia unta kaikille oikea määrä? Entä miten unesta voi tehdä konkreettisen kehityskohteen?
Tämä jakso on täynnä arvokasta tietoa kaikille, jotka haluavat ymmärtää unta paremmin ja tehdä siitä voimavaran arjessa.
Lisää aiheesta:
Henri Tuomilehdon kirjoja:
• Nukkumalla menestykseen
• Hyvän unen vallankumous
Katso jakso ja opi, miten parempi uni voi muuttaa elämäsi!
OkeiOllaRikki
Masennuksen hoito on lääkeyhtiöille miljardibisnes. Mutta jos lääkkeet ovat ratkaisu, miksi masennus ei ole kadonnut — vaan lisääntyy vuosi vuodelta? Tässä jaksossa psykiatri Ben Furman avaa keskustelun, jota harva uskaltaa käydä: perustuuko masennuksen hoito vuonna 2025 todella tieteeseen vai oletuksiin, ja mitä tapahtuu, kun ihmisen kokonaisuus kutistetaan diagnoosiksi ja reseptiksi.
Puhumme siitä, miksi yksinkertaisia toimivia malleja ei hyödynnetä ja miksi monille lääkkeistä tulee ennemmin elämän osa kuin sen pelastus. Entä mitä tapahtuu, kun digitaalinen sosiaalisuus korvaa aidon yhteyden – ja kun somessa rakennetaan mielenterveysidentiteettejä, jotka eivät enää parane?
Ben haastaa pohtimaan, onko ongelma lopulta järjestelmässä vai siinä, että ihmiset ovat menettäneet kosketuksen mielekkyyteen. Ehkä todellinen toipuminen ei ala apteekista, vaan halusta kohdata oma elämä – rehellisesti ja kokonaan.
