Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
History
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
US
00:00 / 00:00
Sign in
Continue with Google
or
Sign me in
Don't have an account?
Sign up
Forgot password
中年OMG
Nick and Rion
14 episodes
1 week ago
Subscribe
年輕時談戀愛，我們追求外在條件、心動與火花；走到中年，卻開始在意能不能一起好好過日子。 這一集，從 Rion 被求婚故事談起，聊年輕與中年擇偶條件的轉變。從外型與激情，到價值觀、生活節奏與情緒穩定；從選偶像，變成選隊友。 我們聊為什麼條件越列越多，反而更難遇到對的人，也聊在理性與感性之間，如何找到愛情的平衡點。 當你越了解自己，愛才開始對齊。 📩 歡迎追蹤我們: https://linktr.ee/midlife.omg
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for 中年OMG is the property of Nick and Rion and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
年輕時談戀愛，我們追求外在條件、心動與火花；走到中年，卻開始在意能不能一起好好過日子。 這一集，從 Rion 被求婚故事談起，聊年輕與中年擇偶條件的轉變。從外型與激情，到價值觀、生活節奏與情緒穩定；從選偶像，變成選隊友。 我們聊為什麼條件越列越多，反而更難遇到對的人，也聊在理性與感性之間，如何找到愛情的平衡點。 當你越了解自己，愛才開始對齊。 📩 歡迎追蹤我們: https://linktr.ee/midlife.omg
Show more...
Health & Fitness
EP6｜中年好累！是體力下滑，還是心太累？Rion去夜店前都要瞇一下？你有聽過腎上腺疲勞？尼克醫師告訴你
中年OMG
28 minutes
4 months ago
EP6｜中年好累！是體力下滑，還是心太累？Rion去夜店前都要瞇一下？你有聽過腎上腺疲勞？尼克醫師告訴你
節目一開始從Rion去聽了Lady Gaga演唱會後發現體力已經大不如前，甚至現在去夜店前都還要小睡片刻。但，中年的累，真的只是老化嗎？還是心理壓力、內耗才是真正的原因？為什麼我們在中年這個階段特別容易覺得累？ 今天的節目我們聊到： 尼克醫師以前可以48小時不睡覺，現在值完班就只剩半條命中年時期的多重角色可能互相衝突，也容易導致心累醫學角度解釋「腎上腺疲勞」與荷爾蒙變化中年不是短跑衝刺，更像是馬拉松，不太需要「用力過猛」三個小習慣，幫你重整生活節奏，累得少一點📩 歡迎追蹤我們: https://linktr.ee/midlife.omg
Back to Episodes
中年OMG
年輕時談戀愛，我們追求外在條件、心動與火花；走到中年，卻開始在意能不能一起好好過日子。 這一集，從 Rion 被求婚故事談起，聊年輕與中年擇偶條件的轉變。從外型與激情，到價值觀、生活節奏與情緒穩定；從選偶像，變成選隊友。 我們聊為什麼條件越列越多，反而更難遇到對的人，也聊在理性與感性之間，如何找到愛情的平衡點。 當你越了解自己，愛才開始對齊。 📩 歡迎追蹤我們: https://linktr.ee/midlife.omg
