“Being split from ourselves is hell. Reclaiming integrity is the way out of it.” - Martha Beck
De afgelopen weken hebben we collectief gereflecteerd op het afgelopen jaar en vooruitgekeken naar het nieuwe jaar. Ik voelde dat ik zelf even geen ‘goede voornemens’ wilde maken.
In plaats van: “wat ga ik meer of minder doen in het nieuwe jaar of wat mag er veranderen?” wilde ik juist stilstaan bij vragen als: waardoor wil ik me het nieuwe jaar laten leiden? Waar ben ik het afgelopen jaar in gegroeid en hoe kan ik dat in het nieuw jaar voeden?
En zo vlak voor de kerst viel dat samen in deze zin:
“I choose integrity.”
In deze aflevering hoor je hoe die zin meteen als een soort toverspreuk bleek te werken: ik nodigde direct situaties in mijn leven uit die mij uitnodigden om nog voor het begin van het nieuwe jaar mijn waarheid te spreken en vanuit integriteit te handelen.
Dat was zacht uitgedrukt best een rommelige ervaring. Maar wel de eerste waardevolle stap op die weg van integriteit.
Later die week voelde ik tijdens een ijsbadworkshop al een subtiele transformatie. Luister mee hoe ik die ervaring ook dit nieuwe jaar meeneem op mijn ‘ way of integrity’.
Waar kies jij voor?
Waar laat jij je dit nieuwe jaar door leiden? Wat is er het afgelopen jaar gegroeid, wat het komend jaar tot volle wasdom kan komen?