Voilà une rencontre qui donne le moral. C'est avec délice que nous avons échangé avec Sandrine Richard sur le pouvoir de la gratitude et sur les fabuleux carnets de gratitude qu'elle a développé. Muscler son optimisme, augmenter sa confiance en soi, améliorer la qualité de ses relations sont autant de bénéfices que vous obtiendrez si vous la pratiquer régulièrement. ************** Devenir la personne la plus épanouie de votre vie ? Etre en accord avec vos valeurs et ce qui fait sens pour vous ? Développer votre optimisme ? Si cela fait sens pour vous et que vous avez envie d'aller plus loin dans votre quête du bonheur et d'épanouissement, vous pouvez poser votre candidature en m'envoyant un mail en m'expliquant pourquoi vous avez envie d'être la personne la plus épanouie de votre vie. Remplissez le dossier de candidature goo.gl/forms/CMarLzHyPS2N9Amv2 ************** Pour suivre Sandrine Richard : https://richardsandrine.com/ https://www.instagram.com/sandrine.rd/?hl=fr https://fr.ulule.com/carnet-gratitude/ ************* Retrouvez cet épisode sur lydiebaffreau.com Pour suivre Opération Bonheur lydiebaffreau.com/ www.facebook.com/lydiebaffreau/ itunes.apple.com/fr/podcast/op%C3…d1384279645?mt=2 ************** Si l'épisode vous a plu, partagez-le <3