S3 #11 | L'entrainement, est-ce essentiel à une bonne vie?

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optimise-toi le podcast de NEO

NEO performance

67 episodes

1 week ago

Ce podcast vous donnera toute l'information nécessaire afin de vous optimisez dans tous les sphères de votre vie. Nous parlons de mindset, nutrition, composition corporelle, sommeil, entrainement, habitude de vie, et bien plus.

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S3 #11 | L'entrainement, est-ce essentiel à une bonne vie? | Hugues & Thibault

optimise-toi le podcast de NEO

27 minutes 39 seconds

2 years ago

S3 #11 | L'entrainement, est-ce essentiel à une bonne vie? | Hugues & Thibault

Dans ce podcast Thibault et Hugues discute de l'entrainement et répond à plusieurs questions sur le type d'entrainement que tu devrais faire!

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