👉 Malins hemsida: https://www.laddaom.nu/👉 Malins Instagram: https://www.instagram.com/laddaom.nu/🔔 Prenumerera för mer innehåll: @oscarymarklund

I detta podcastavsnitt av 'Hur gör man?' intervjuar Oscar Malin Gustafsson, en mental tränare och förändringscoach. Samtalet börjar med deras morgon och små vardagshändelser innan de dyklar in i Malins resa från att vara en rökande latmask till att bli en SM-medaljör i sprint och cyklade till Paris. Malin talar om sina resor, utmaningar och prestationer, inklusive hennes övergång till ett digitalt nomadliv och vanlife. De diskuterar också om att hantera kritik, balansera jobb och privatliv, och vikten av självreflektion och anpassade vanor. Slutligen delar Malin sina råd om att följa sina drömmar och mål genom att ta små steg och vara tacksam för varje framgång, stor som liten.