Je suis Alexandra, diététicienne, créatrice de contenu et professeur de yoga. Ici, on parle développement personnel, santé mentale et bien-être au quotidien !
Ce podcast est une façon pour moi de davantage partager mes pensées, mes expériences de vie mais aussi des conseils pour que tu te sentes bien au quotidien.
On se retrouve une à deux fois par mis ici, dès ton réveil :)
J'espère que ces épisodes t'accompagnerons autour d'une tasse de matcha (ou ton café latte), ou encore lors d'une balade en plein air 🍃
Tu peux interagir avec moi sur Instagram à @alexandraspl_ !
Bisousss
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Je vous raconte enfin mon voyage à Bali avec 8inAsia. Mon premier voyage solo (ou presque), en Asie avec 12 inconnues..
Une expérience hors du commun que je n'oublierai jamais ✨
Entre activité spirituelle et visites touristiques, je vous partage tout dans cet épisode!
Bonne écoute,
Retrouve-moi sur Ig @alexandraspl_ pour échanger sur cet épisode !
Merci pour ton écoute 🫶🏻
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