A travers ce podcast, je vous livre des outils, des pistes de réflexions pour que vous osiez changer ce qui ne vous convient pas dans votre vie.
Coach de vie spécialisée dans la relation avec l'alimentation, j'aborderai des sujets pour vous aider à déconstruire la culture des régimes, et à vous rapprocher d'une alimentation intuitive. Être bienveillante envers son corps plutôt que de vouloir absolument le transformer, considérer sa valeur au delà de son poids et de son apparence physique, telles seront également les thématiques abordées.
Les autres sphères de vie feront aussi partie de ce podcast : vie pro, vie amoureuse, vie sociale... Car je reste convaincue qu'en étant épanouie dans notre quotidien, la place de la nourriture dans notre esprit devient alors secondaire.
Alors, prêtes à "oser changer" vos croyances ? ;)
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Les autres sphères de vie feront aussi partie de ce podcast : vie pro, vie amoureuse, vie sociale... Car je reste convaincue qu'en étant épanouie dans notre quotidien, la place de la nourriture dans notre esprit devient alors secondaire.
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21. Grossesse : injonctions beauté, peur de grossir.. Comment je vis tout ça !
Osez Changer
20 minutes 33 seconds
3 years ago
21. Grossesse : injonctions beauté, peur de grossir.. Comment je vis tout ça !
Un épisode un peu spécial en ce mercredi !
Si vous m'avez suivi, vous avez peut être appris la bonne nouvelle : je suis enceinte ! 🌈
J'avais donc envie de vous partager aujourd'hui comment je vivais cette période de grossesse : injonctions beauté, peur de grossir, changement du corps.. Je vous donne mon avis ;)
Je vous partage aussi mon parcours FIV, et la manière donc j'ai vécu tout ça ! Je vous donne également des pistes pour remettre de la joie dans un process (peu importe lequel) où vous avez l'impression de n'avoir aucun pouvoir ✨
💬SI vous avez été enceinte, vous êtes actuellement enceinte, ou si vous avez des difficultés à avoir un bébé, n'hésitez pas à venir me voir pour me partager votre parcours 🙂
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Retrouvez les notes de cet épisode sur : https://christellecayet.fr/podcast/
Pour découvrir mon programme en ligne "Révèle toi !", c'est ici : https://christellecayet.fr/programme-en-ligne/
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Osez Changer
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