I dette afsnit af Outdoor Era går jeg en tur med Kristian Jersing – en erfaren ekspeditionsleder og friluftsmand, som du måske kender fra DR’s Alene i vildmarken, hvor han imponerer med sine outdoorskills og mentale overskud.

Vi taler om hans fascination af bjørne og om glæden ved at være på tur langt fra hverdagens faste rammer. Men vi dykker også ned i fordelene ved rutiner – især i vildmarken – og hvordan man kan leve et sabbatliv frem for kun at tage et sabbatår.

Du har helt sikkert hørt ham sige “hold højde”, “gør dig umage” og “sabbatliv” – her får du historierne og tankerne bag.

Tusind tak for snakken Kristian.

Og tak til dig, fordi du lytter med!