Het is ondertussen oktober en hoog tijd voor de volgende aflevering van Over Mensen. We zijn vandaag aan aflevering 30 die nog altijd gaat over mensen, vandaag alleen een beetje meer over Jessie Schoofs.
Jessie is een psychologe die ongeveer 10 jaar geleden haar specialisatie gemaakt heeft van alles wat te maken heeft met slaap en slaappatronen. Het is een switch die uiteindelijk veel opgeleverd heeft. Ze heeft haar passie gevonden en deed daar enorm veel kennis in op en helpt daar elke dag bijzonder veel mensen mee. Mensen die echt slaapproblemen ervaren en die dankzij haar opnieuw de slaap kunnen vatten.
We duiken diep in de wereld van slaap. We hebben het over slaapdruk, dat eigenlijk iets heel goed blijkt te zijn. Over slaapschuld, iets dat we liever vermijden. En ook over slaaphonger! Ik lees alleen het woord en ik krijg er al goesting in.
We hebben het over eten en drinken en welke invloed dat kan hebben op onze slaap. En natuurlijk, hoe kan het ook anders, sluiten we de aflevering niet af zonder het te hebben over schermtijd. Met toch ook een kleine waarschuwing voor mensen die graag nog wat lezen in bed.
Ik rond af, tijd voor een slaapmutsje. Dat is aflevering 30! Met Jessie Schoofs.
------------------------
www.overmensen.be
Training | Coaching | Mindfulness | Loopbaanbegeleiding
info@overmensen.be
All content for Over mensen is the property of Over mensen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Het is ondertussen oktober en hoog tijd voor de volgende aflevering van Over Mensen. We zijn vandaag aan aflevering 30 die nog altijd gaat over mensen, vandaag alleen een beetje meer over Jessie Schoofs.
Jessie is een psychologe die ongeveer 10 jaar geleden haar specialisatie gemaakt heeft van alles wat te maken heeft met slaap en slaappatronen. Het is een switch die uiteindelijk veel opgeleverd heeft. Ze heeft haar passie gevonden en deed daar enorm veel kennis in op en helpt daar elke dag bijzonder veel mensen mee. Mensen die echt slaapproblemen ervaren en die dankzij haar opnieuw de slaap kunnen vatten.
We duiken diep in de wereld van slaap. We hebben het over slaapdruk, dat eigenlijk iets heel goed blijkt te zijn. Over slaapschuld, iets dat we liever vermijden. En ook over slaaphonger! Ik lees alleen het woord en ik krijg er al goesting in.
We hebben het over eten en drinken en welke invloed dat kan hebben op onze slaap. En natuurlijk, hoe kan het ook anders, sluiten we de aflevering niet af zonder het te hebben over schermtijd. Met toch ook een kleine waarschuwing voor mensen die graag nog wat lezen in bed.
Ik rond af, tijd voor een slaapmutsje. Dat is aflevering 30! Met Jessie Schoofs.
------------------------
www.overmensen.be
Training | Coaching | Mindfulness | Loopbaanbegeleiding
info@overmensen.be
29. Sarah HERMANS - Over Studious, de schoolgaande jeugd en hoe zij hun potentieel bereiken.
Over mensen
1 hour 22 minutes 33 seconds
1 year ago
29. Sarah HERMANS - Over Studious, de schoolgaande jeugd en hoe zij hun potentieel bereiken.
Aflevering 29 gaat volgens de oude traditie nog altijd Over Mensen, vandaag alleen een beetje meer over Sarah Hermans.
De jonge en schoolgaande jongeren uit Beringen en omstreken kunnen op beide oren slapen. Studeren is lastig en tijdens dat traject moet er nog heel wat opgegroeid en gepuberd worden, doe het hen maar na. En dan moeten ze zich nog wapenen tegen een nogal negatieve beeldvorming, het is namelijk altijd iets met die jeugd van tegenwoordig. Maar dat gaat nu langzaam maar zeker veranderen: Sarah komt met Studious, een praktijk voor studiebegeleiding. Haar grote wens is dat alle jongeren met hun volle potentieel aan het onderwijs kunnen deelnemen. Wist je trouwens dat “Studious” vertaald wordt als leergierig? Kijk… In de eerste minuut ben ik al aan het bijleren en ze is nog niet aan het woord.
Ik was heel leergierig toen het gesprek begon. Sarah en ik hebben mekaar een aantal maanden voor de opname leren kennen en toen ze over Studious aan het vertellen was, zag ik die mysterieuze sprankel die mensen kunnen hebben, ze is zichtbaar aan haar levensmissie begonnen.
We horen alles over leerstrategieën en over de zin en onzin van zelfsturend leren. Maar ook over haar eigen verhaal, voltijds werken, mama zijn tegelijk en de ene bachelor na de andere master binnenhalen alsof dat heel gewoontjes is. Sarah zegt dat ze niet zo goed kan plannen maar dat krijgt ze mij niet meer wijsgemaakt. Haar eigen studietraject laat zien dat wat ze doet ook echt kan werken.
Ik ga hier afronden, de speeltijd is gedaan. Schuif een bank dichterbij en even jullie aandacht voor… Sarah Hermans.
www.overmensen.be
Coaching | Training | Mindfulness | Loopbaanbegeleiding
Over mensen
Het is ondertussen oktober en hoog tijd voor de volgende aflevering van Over Mensen. We zijn vandaag aan aflevering 30 die nog altijd gaat over mensen, vandaag alleen een beetje meer over Jessie Schoofs.
Jessie is een psychologe die ongeveer 10 jaar geleden haar specialisatie gemaakt heeft van alles wat te maken heeft met slaap en slaappatronen. Het is een switch die uiteindelijk veel opgeleverd heeft. Ze heeft haar passie gevonden en deed daar enorm veel kennis in op en helpt daar elke dag bijzonder veel mensen mee. Mensen die echt slaapproblemen ervaren en die dankzij haar opnieuw de slaap kunnen vatten.
We duiken diep in de wereld van slaap. We hebben het over slaapdruk, dat eigenlijk iets heel goed blijkt te zijn. Over slaapschuld, iets dat we liever vermijden. En ook over slaaphonger! Ik lees alleen het woord en ik krijg er al goesting in.
We hebben het over eten en drinken en welke invloed dat kan hebben op onze slaap. En natuurlijk, hoe kan het ook anders, sluiten we de aflevering niet af zonder het te hebben over schermtijd. Met toch ook een kleine waarschuwing voor mensen die graag nog wat lezen in bed.
Ik rond af, tijd voor een slaapmutsje. Dat is aflevering 30! Met Jessie Schoofs.
------------------------
www.overmensen.be
Training | Coaching | Mindfulness | Loopbaanbegeleiding
info@overmensen.be
