All content for Overskudslivets podcast is the property of Malene Dollerup and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ep 220. Mekanisk spisning vs Intuitiv spisning. Hvad er bedst?
Overskudslivets podcast
27 minutes 46 seconds
10 months ago
Ep 220. Mekanisk spisning vs Intuitiv spisning. Hvad er bedst?
Det er på tide at få afgjort kampen. Intuitiv spisning versus mekanisk spisning. Hvad er bedst den bedste vej? Du har formentlig hørt det mange gange hør: Du bare skal “lytte til din krop” og “spise når du er sulten”. Det lyder super nemt! Men hvad nu hvis din krop sender dig forvirrende signaler? […]
