Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.
All content for Owsiana Podcast is the property of Justyna Świetlicka and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.
303: Przejechałam 2370 km rowerem z Seulu do Tokio SOLO
Owsiana Podcast
58 minutes
2 weeks ago
303: Przejechałam 2370 km rowerem z Seulu do Tokio SOLO
W tym odcinku odpowiadam na Wasze pytania o moją solową wyprawę rowerową z Seulu do Tokio.
Opowiadam m.in. dlaczego wybrałam właśnie ten kierunek i jak zaplanowałam trasę, jak zorganizowałam przelot roweru, co spakowałam do sakw i jakie aplikacje ułatwiły mi planowanie. Mówię też o przygotowaniu kondycyjnym do takiej wyprawy. Nie zabraknie też tematów związanych z noclegami i bezpieczeństwem.
Na koniec dzielę się tym, czego nauczyła mnie ta podróż, co zrobiłabym inaczej i gdzie zabieram rower już w grudniu. Jeśli marzysz o własnej rowerowej przygodzie lub po prostu chcesz posłuchać, jak wygląda życie w drodze — ten odcinek jest dla Ciebie.
Partnerem odcinka są Polskie Linie Lotnicze LOT.
Co spakowałam: https://www.instagram.com/reel/DOArOE6DXTA/?igsh=MWI4cXM1aXMzdG4wMw==
Owsiana Podcast
Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.
