Voici l’épisode sur mon retour de stage de méditation Vipassana de 10 jours dans le Nord du Sri Lanka.

Je partage mon ressenti, les défis que j’ai rencontrés et les leçons que j’en ai tirées. Et en bonus, vous entendrez aussi le point de vue d’une amie qui a vécu cette expérience avec moi. Un épisode riche en introspection et en échanges sur ce voyage intérieur !