I det här avsnittet får vi möta systrarnas mamma och storasyster.
Det blir ett öppet, personligt och förtroligt samtal om deras relationer sinsemellan, likheter och olikheter inom familjen samt om vad som format systrarna till de personer de är idag.
All content for På djupet med systrarna HSP is the property of Josefine H, Caroline S and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I det här avsnittet får vi möta systrarnas mamma och storasyster.
Det blir ett öppet, personligt och förtroligt samtal om deras relationer sinsemellan, likheter och olikheter inom familjen samt om vad som format systrarna till de personer de är idag.
Avsnitt 23. Självmedkänsla - att bli sin egen bästa vän
På djupet med systrarna HSP
1 hour 12 minutes 8 seconds
3 years ago
Avsnitt 23. Självmedkänsla - att bli sin egen bästa vän
I det här avsnittet pratar systrarna om verktyget "självmedkänsla", vilket innebär att man tränar på att behandla sig själv med omtanke, respekt och vänlighet, till skillnad mot tvärtom. Lyssnarna får här följa med på en djupdykning av ämnet, vad det egentligen innebär, vad som händer med ens självbild när man verkligen börjar att behandla sig själv med självmedkänsla och HUR man faktiskt kommer dit. Självklart bjuds det även på systrarnas personliga erfarenheter och reflektioner kring ämnet. Ett avsnitt som många självdömande personer, både högkänsliga och icke högkänsliga, behöver lyssna på!
På djupet med systrarna HSP
I det här avsnittet får vi möta systrarnas mamma och storasyster.
Det blir ett öppet, personligt och förtroligt samtal om deras relationer sinsemellan, likheter och olikheter inom familjen samt om vad som format systrarna till de personer de är idag.
