En este capítulo, hago una reseña del libro; "Tú eres el buda", de Satyaprem, maestro espiritual brasileño, que nos muestra de forma magistral a través de sus enseñanzas, que para entrar en el ahora, es necesario cortar y cuestionar nuestra idea del pasado, del lenguaje discursivo habitual y de la mente misma. Pues nos explica, que la meditación ocurre, no a través de la mente, sino por medio de nuestro testigo imparcial (La consciencia). Al entrar a ese espacio vacío, en que no hay que hacer nada, ni buscar nada, podemos conectar con el silencio y la calma que emana de la naturaleza budica, en que la mente suelta el control del saber y el hacer constantes.