En podcast som försöker förklara varför det gör ont och vad man kan göra åt det. Programledare Gunilla Brodda Jansen är smärtläkare med många års erfarenhet av patienter med akuta eller långvariga smärtor. Du får också träffa ortopeder, kirurger, gynekologer, tandläkare, sjukgymnaster, psykologer och andra specialister. Vilka behandlingsmetoder finns det egentligen förutom mediciner eller kirurgi? Vilka strategier kan man använda för att lindra eller lära sig leva med sin smärta?
All content for Painpodden is the property of painpodden and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
En podcast som försöker förklara varför det gör ont och vad man kan göra åt det. Programledare Gunilla Brodda Jansen är smärtläkare med många års erfarenhet av patienter med akuta eller långvariga smärtor. Du får också träffa ortopeder, kirurger, gynekologer, tandläkare, sjukgymnaster, psykologer och andra specialister. Vilka behandlingsmetoder finns det egentligen förutom mediciner eller kirurgi? Vilka strategier kan man använda för att lindra eller lära sig leva med sin smärta?
28: Smärtcoachen: Att acceptera sin smärta är inte samma sak som att ge upp!
Painpodden
34 minutes 8 seconds
3 years ago
28: Smärtcoachen: Att acceptera sin smärta är inte samma sak som att ge upp!
I detta avsnitt samtalar Gunilla med Cattis Olsson, mental tränare och smärtcoach. Cattis lever med långvarig smärta sedan många år och har lärt sig hantera smärta genom ett flertal strategier såsom fysisk aktivitet och mental träning. Hon beskriver vikten av KASAM, känsla av sammanhang och att hitta egna strategier för att leva ett liv med kvalitet trots långvarig smärta.
Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller
Copyright Gunilla Brodda Jansen 2022
Produktion: Spoon
Painpodden
En podcast som försöker förklara varför det gör ont och vad man kan göra åt det. Programledare Gunilla Brodda Jansen är smärtläkare med många års erfarenhet av patienter med akuta eller långvariga smärtor. Du får också träffa ortopeder, kirurger, gynekologer, tandläkare, sjukgymnaster, psykologer och andra specialister. Vilka behandlingsmetoder finns det egentligen förutom mediciner eller kirurgi? Vilka strategier kan man använda för att lindra eller lära sig leva med sin smärta?
