Se você sente que sua mente não desliga…
Se os pensamentos ficam acelerados justo na hora de descansar…
Essa meditação é pra você.
Reprograme a sua mente para um sono mais leve e restaurador.
Ideal pra quem sente que está carregando o peso do dia, com a mente agitada ou emoções acumuladas.
Deite-se confortavelmente, dê play… e permita-se dissolver o caos interno.
Respira. Solta. Entrega. Descansa.
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