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¿Para qué ir al psicólogo?
Implica Psicología
12 episodes
16 hours ago
Es importante ir al psicólogo o tener una terapia psicológica porque realmente es un medio para alcanzar un fin: el fin del cambio, del cuidado y de la mejora personal, de uno mismo. Hasta hace poco todos pensaban que deberíamos ir al psicólogo porque teníamos un problema específico o incluso porque estábamos locos, y la realidad está muy lejos de eso.
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Es importante ir al psicólogo o tener una terapia psicológica porque realmente es un medio para alcanzar un fin: el fin del cambio, del cuidado y de la mejora personal, de uno mismo. Hasta hace poco todos pensaban que deberíamos ir al psicólogo porque teníamos un problema específico o incluso porque estábamos locos, y la realidad está muy lejos de eso.
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¿Cómo lograr una buena higiene del sueño?
¿Para qué ir al psicólogo?
5 minutes 6 seconds
4 years ago
¿Cómo lograr una buena higiene del sueño?

En el Podcast anterior, hablábamos sobre la importancia de tener una buena higiene del sueño y cómo existen muchos factores que nos puede estar afectando en la dificultad para dormir.

En el Podcast 🎙️ de hoy explicamos ciertos consejos que ayudarán a cualquier persona a tener una buena higiene del sueño.

👉🏼Corre a escucharlo

¿Para qué ir al psicólogo?
Es importante ir al psicólogo o tener una terapia psicológica porque realmente es un medio para alcanzar un fin: el fin del cambio, del cuidado y de la mejora personal, de uno mismo. Hasta hace poco todos pensaban que deberíamos ir al psicólogo porque teníamos un problema específico o incluso porque estábamos locos, y la realidad está muy lejos de eso.