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Parar de fumar
João Zarco
19 episodes
8 hours ago
Parar de Fumar é o podcast que acompanha a jornada para deixar o cigarro para trás e recuperar o controlo da tua saúde. A música molda o comportamento humano. É, portanto, uma ferramenta poderosa para deixar de fumar. Desafia a mente alterar a forma errada de julgar que fumar traz felicidade, pois é completamente o oposto. Se já tentaste parar ou estás a pensar em terminar agora, este espaço é feito para ti. Cada música que ouves é um passo rumo a uma vida mais leve, mais limpa e mais livre. Respira fundo, ouve este podcast, decora as suas canções e deixa de fumar. 
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Parar de Fumar é o podcast que acompanha a jornada para deixar o cigarro para trás e recuperar o controlo da tua saúde. A música molda o comportamento humano. É, portanto, uma ferramenta poderosa para deixar de fumar. Desafia a mente alterar a forma errada de julgar que fumar traz felicidade, pois é completamente o oposto. Se já tentaste parar ou estás a pensar em terminar agora, este espaço é feito para ti. Cada música que ouves é um passo rumo a uma vida mais leve, mais limpa e mais livre. Respira fundo, ouve este podcast, decora as suas canções e deixa de fumar. 
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Episode 19: 19 Pulmões de Luz
Parar de fumar
2 minutes
4 months ago
Episode 19: 19 Pulmões de Luz
[Intro – sussurrado]     Cinzas no chão...      já não sou fumo      Sou ar. Sou luz.        [Verso 1]     Era rotina, era vício, era véu      Cada passa, um sinal do céu      Mas o céu não respirava por mim      Só eu podia dizer: “fim”        [Pré-refrão]      E agora o ar entra limpo      No peito que era prisão      O tempo já não é cinza      É batida, é pulsação          [Refrão]      Pulmões de luz,      Corpo em paz      Deixei pra trás      O que me desfaz      Pulmões de luz,      Noite em mim      Sou mais real      Ao meu fim          [Verso 2]      O espelho não me julga      Só reflete o que ficou      A pele respira brilho      O vício evaporou          [Pré-refrão]      Já não conto passas,      Conto passos no chão      Cada batida é minha      Cada sopro, libertação          [Refrão]      Pulmões de luz,      Corpo em paz      Deixei pra trás      O que me desfaz      Pulmões de luz,      Noite em mim      Sou mais real      Ao meu fim          [Ponte – falado, quase em ASMR]      Sussurros no escuro...      Mas não há fumo.      Só silêncio.      E eu respiro.        [Refrão final – com camadas vocais]      Pulmões de luz,      Corpo em paz      Deixei pra trás      O que me desfaz      Pulmões de luz,      Noite em mim      Sou mais real      Ao meu fim      
Parar de fumar
Parar de Fumar é o podcast que acompanha a jornada para deixar o cigarro para trás e recuperar o controlo da tua saúde. A música molda o comportamento humano. É, portanto, uma ferramenta poderosa para deixar de fumar. Desafia a mente alterar a forma errada de julgar que fumar traz felicidade, pois é completamente o oposto. Se já tentaste parar ou estás a pensar em terminar agora, este espaço é feito para ti. Cada música que ouves é um passo rumo a uma vida mais leve, mais limpa e mais livre. Respira fundo, ouve este podcast, decora as suas canções e deixa de fumar.