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Tu as l’impression que tu n’arrives pas à épargner ? Et si la vraie question, c’était plutôt : pourquoi dépenses-tu autant ?
Dans cet épisode, on va déconstruire ensemble les mécanismes invisibles qui te poussent à consommer, souvent sans même t’en rendre compte. Pas de culpabilité ici, juste une prise de conscience : la société est conçue pour que tu dépenses, mais tu as le pouvoir de reprendre le contrôle.
Je vais te partager des stratégies concrètes et bienveillantes pour t’aider à épargner sans frustration : comment reprogrammer ton cerveau face à l’argent, créer des habitudes saines et mettre en place un système qui rend l’épargne plus facile que la dépense.
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