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Parlons Digestion
Cécile Caron
22 episodes
4 days ago
Le podcast pour comprendre vos troubles digestifs et apaiser votre ventre et votre mental. Je suis Cécile Caron, praticienne en nutrition fonctionnelle, spécialisée dans le bien-être digestif. Mon objectif : tous les 15 jours, vous donner des clés concrètes pour soulager vos problèmes digestifs et retrouver votre énergie. Ce podcast est fait pour vous en cas de : 💩 Gaz, reflux, constipation, diarrhée, ventre gonflé. 😵 Stress, fatigue, mental à mille à l'heure. 😖 Douleurs ou inconforts, apparemment sans lien avec la digestion. Soutenez le podcast : 🔔 Abonnez-vous ⭐️ Laissez des étoiles
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Le podcast pour comprendre vos troubles digestifs et apaiser votre ventre et votre mental. Je suis Cécile Caron, praticienne en nutrition fonctionnelle, spécialisée dans le bien-être digestif. Mon objectif : tous les 15 jours, vous donner des clés concrètes pour soulager vos problèmes digestifs et retrouver votre énergie. Ce podcast est fait pour vous en cas de : 💩 Gaz, reflux, constipation, diarrhée, ventre gonflé. 😵 Stress, fatigue, mental à mille à l'heure. 😖 Douleurs ou inconforts, apparemment sans lien avec la digestion. Soutenez le podcast : 🔔 Abonnez-vous ⭐️ Laissez des étoiles
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18. [Interview] Une seule santé : on ne peut pas être en bonne santé sur une planète malade - avec Pierre Weill
Parlons Digestion
1 hour 19 minutes 34 seconds
1 month ago
18. [Interview] Une seule santé : on ne peut pas être en bonne santé sur une planète malade - avec Pierre Weill

« On ne peut pas être en bonne santé sur une planète malade. »Cette phrase de Pierre Weill résume parfaitement la philosophie du mouvement One Health qu'il porte depuis 30 ans.Dans cette interview passionnante, je reçois Pierre Weill, agronome visionnaire et fondateur de Bleu-Blanc-Cœur. Il nous révèle comment la santé des sols, des plantes, des animaux et des humains sont indissociablement liées :✅ Le concept One Health : santé du sol = santé des plantes = santé animale = santé humaine✅ Comment on a brisé cette chaîne avec l'agriculture industrielle✅ Le déséquilibre oméga 6/oméga 3 : symptôme d’un système malade✅ L'impact direct sur votre digestion et votre santé✅ La solution Bleu-Blanc-Cœur : reconnecter sol, animal et assiette (lin, herbe, luzerne)✅ Études scientifiques : 150 publications prouvant l'impact sur la santé mentale, cardiovasculaire, inflammatoire✅ Actions concrètes : choisir des produits qui soignent la terre ET votre corps🌍 Vos choix alimentaires quotidiens peuvent simultanément restaurer votre santé, celle des animaux ET de la planète !📕 RESSOURCES- Site Bleu-Blanc-Cœur : https://bleu-blanc-coeur.org/- Livre de Pierre Weill "Une seule santé : Enquête sur les sols où nos maladies prennent racine"- Farine de lin "Linette" : https://www.boutiquelinette.fr/- Produits Bleu Blanc Cœur sur "Pour de Bon" : https://www.pourdebon.com/- Produits Bleu Blanc Cœur dans les magasins U : https://www.coursesu.com/📖 CHAPITRES00:00 Introduction : Bleu-Blanc-Cœur, 30 ans d'engagement One Health20:42 La qualité nutritionnelle des œufs : ce qui change tout23:37 Tout commence par le sol : nourrir la terre pour se nourrir26:33 Cas d'école : l'analyse révélatrice des tomates29:26 Oméga 3 : 150 études scientifiques qui prouvent l'impact32:10 Jeunes et nutrition : l'urgence d'agir34:56 Prévention passive : quand bien manger devient accessible39:20 Révélation : nutrition et santé mentale40:54 Responsabilité partagée : du producteur au consommateur43:52 Densité nutritionnelle : tous les aliments ne se valent pas47:16 Les études qui changent notre vision de la nutrition53:05 Le cercle vertueux : santé du sol = santé humaine56:38 Reconnecter producteurs et consommateurs01:01:23 La provenance : clé de la qualité nutritionnelle01:03:39 Triple impact : écologie, bien-être animal, santé humaine01:06:40 Réduire l'empreinte environnementale des produits animaux01:09:31 Solutions concrètes pour une alimentation régénératrice01:12:16 Les aliments : premiers médicaments préventifs01:17:11 Où trouver les produits Bleu-Blanc-Cœur ?🎙️ SOUTENEZ LE PODCAST🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains épisodes⭐️ Laissez un commentaire sur votre plateforme d'écoute🌍 Partagez massivement cet épisode - il peut transformer notre système alimentaire !

Parlons Digestion
Le podcast pour comprendre vos troubles digestifs et apaiser votre ventre et votre mental. Je suis Cécile Caron, praticienne en nutrition fonctionnelle, spécialisée dans le bien-être digestif. Mon objectif : tous les 15 jours, vous donner des clés concrètes pour soulager vos problèmes digestifs et retrouver votre énergie. Ce podcast est fait pour vous en cas de : 💩 Gaz, reflux, constipation, diarrhée, ventre gonflé. 😵 Stress, fatigue, mental à mille à l'heure. 😖 Douleurs ou inconforts, apparemment sans lien avec la digestion. Soutenez le podcast : 🔔 Abonnez-vous ⭐️ Laissez des étoiles