COUCOU LES AMIES 🔆
Sujet du jour : la procrastination !
La procrastination, c’est l’art de tout remettre au lendemain. Malgré la connotation négative de ce mot, il est important de déconstruire la culpabilité que cela provoque.
On a tous déjà remis quelque chose au lendemain, et c’est pas si grave, le monde continue de tourner.
En revanche, le caractère récurrent de la procrastination trouve son origine dans une mauvaise santé mentale.
Briser le cercle de la procrastination, ce n’est pas pour être validées par la société qui nous pousse à la surproductivité (l’opposé total). Briser le cercle de la procrastination, c’est être mieux dans sa tête, mieux dans sa peau, mais surtout, c’est être en paix avec soi-même.
XOXO
Et rejoins-moi sur insta ! @voyageducoeurpodcast
https://www.instagram.com/voyageducoeurpodcast/profilecard/?igsh=MXZvbWY0ajVnd2RsYw==