Paz interior. Como cultivarla. Éxito y paz interior.
JV Fig
85 episodes
1 week ago
El silencio es la base en la que se fundamenta la paz interior. Pero estamos hablando de eliminar el ruido interior incluso en medio de un atasco de tráfico o caminando por una ciudad muy ruidosa.
¿Esto es un sueño? ¿Es o no posible conseguir este objetivo?
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El silencio es la base en la que se fundamenta la paz interior. Pero estamos hablando de eliminar el ruido interior incluso en medio de un atasco de tráfico o caminando por una ciudad muy ruidosa.
¿Esto es un sueño? ¿Es o no posible conseguir este objetivo?
76.- El poder de los hábitos. Los hábitos de las personas.
Paz interior. Como cultivarla. Éxito y paz interior.
6 minutes 28 seconds
2 years ago
76.- El poder de los hábitos. Los hábitos de las personas.
El poder de los hábitos. Charles Duhigg.
Resumen de la primera parte: los hábitos de los individuos.
Señal, rutina y recompensa.
Regla de oro para cambiar hábitos.
Cambiar la rutina. Creer que el cambio es posible.
Paz interior. Como cultivarla. Éxito y paz interior.
El silencio es la base en la que se fundamenta la paz interior. Pero estamos hablando de eliminar el ruido interior incluso en medio de un atasco de tráfico o caminando por una ciudad muy ruidosa.
¿Esto es un sueño? ¿Es o no posible conseguir este objetivo?
