PCOS mein Leben mit PCOSyndrom und Kinderwunsch - Glaube, Liebe, Hoffnung
Michaela Bär
72 episodes
9 months ago
Gibt es eine Antwort auf die Frage, wer ist Schuld daran, dass ich PCOS habe?
Bin ich am Ende selbst daran schuld?
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Wenn du bereits von Ärzt/innen gehört hast, dass etwa dein Gewicht dafür verantwortlich ist, dass PCOS ausgebrochen ist, solltest du dir unbedingt diese Folge anhören!
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Es hat sehr lange gedauert, bis ich mich der Frage gestellt habe: Was hat PCOS ausgelöst?
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Denn viele Jahre habe ich die Lügen und falschen Informationen geglaubt. Ich will keine Medizinerin schlechtreden oder die Kompetenz von ihnen anzweifeln. Allerdings ist mir in all den Jahren viel Leid widerfahren. Ich habe Sätze gehört wie: „Wenn Sie nicht so viel Nachtisch essen würden, hätten Sie kein PCOS.“ Das ist nicht nur stigmatisierend, sondern menschenunwürdig.
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Wenn du endlich aus der Schuldfrage raustreten willst hin zur Frage, was die Ursache war, dann ist diese Podcastfolge für dich gemacht!
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Lange habe ich mich damit beschäftigt, was der Auslöser für meine Probleme ist. Wenn ich ehrlich bin, ist die Antwort, die ich letztlich erhielt nicht gerade leicht zu verdauen.
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Mehr in der Podcastfolge!
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Wenn du dich gesund ernährst, auf die Bewegung achtest, regelmäßig Sport machst und Nahrungsergänzungsmittel einnimmst, aber sich trotzdem nichts tut solltest du unbedingt diese Podcastfolge bis zum Schluss anhören.
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Ich habe sofort mit der Umsetzung angefangen und meine Ernährung komplett neu gestaltet, als ich die Diagnose PCOS bekam. Nach 12 Wochen hatte ich noch immer kein Gramm abgenommen. Der nächste Termin bei meinem Endokrinologen war ein Drama! Er unterstellte mir Faulheit und keine Willenskraft. Er ging davon aus, dass ich den Kinderwunsch nicht ernst nahm.
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Zu der Zeit wog ich 62 kg bei einer Größe von 1,59 m. Er wollte, dass ich es schaffe auf 55 kg zu kommen. Dieses Ziel habe ich nie in meinem Leben erreicht.
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Trotzdem habe ich nicht aufgegeben. Ich wollte unbedingt wissen, wo die Ursache meiner Probleme lag. Ich wusste, dass es für mich keinen Sinn ergibt mein Leben lang Nahrungsergänzungsmittel zu schlucken oder auf bestimmte Gerichte zu verzichten.
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Hast du dich jemals gefragt, wieso du eine Insulinresistenz entwickelt hast? Die Frage gestellt, was diese Insulinresistenz überhaupt erst in Gang gebracht hat?
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Die Antwort darauf ist nicht PCOS!
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Ich habe keine Zauberformel, aber ich teile sehr gern mit dir meinen Weg in der Ursachenforschung.
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Melde dich zum letzten PCOS Trigger Workshop an: https://hormonchaos.com/pcos-workshop
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Sende mir Fragen an: michaela@hormonchaos.com
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Gibt es eine Antwort auf die Frage, wer ist Schuld daran, dass ich PCOS habe?
Bin ich am Ende selbst daran schuld?
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Wenn du bereits von Ärzt/innen gehört hast, dass etwa dein Gewicht dafür verantwortlich ist, dass PCOS ausgebrochen ist, solltest du dir unbedingt diese Folge anhören!
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Es hat sehr lange gedauert, bis ich mich der Frage gestellt habe: Was hat PCOS ausgelöst?
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Denn viele Jahre habe ich die Lügen und falschen Informationen geglaubt. Ich will keine Medizinerin schlechtreden oder die Kompetenz von ihnen anzweifeln. Allerdings ist mir in all den Jahren viel Leid widerfahren. Ich habe Sätze gehört wie: „Wenn Sie nicht so viel Nachtisch essen würden, hätten Sie kein PCOS.“ Das ist nicht nur stigmatisierend, sondern menschenunwürdig.
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Wenn du endlich aus der Schuldfrage raustreten willst hin zur Frage, was die Ursache war, dann ist diese Podcastfolge für dich gemacht!
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Lange habe ich mich damit beschäftigt, was der Auslöser für meine Probleme ist. Wenn ich ehrlich bin, ist die Antwort, die ich letztlich erhielt nicht gerade leicht zu verdauen.
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Mehr in der Podcastfolge!
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Wenn du dich gesund ernährst, auf die Bewegung achtest, regelmäßig Sport machst und Nahrungsergänzungsmittel einnimmst, aber sich trotzdem nichts tut solltest du unbedingt diese Podcastfolge bis zum Schluss anhören.
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Ich habe sofort mit der Umsetzung angefangen und meine Ernährung komplett neu gestaltet, als ich die Diagnose PCOS bekam. Nach 12 Wochen hatte ich noch immer kein Gramm abgenommen. Der nächste Termin bei meinem Endokrinologen war ein Drama! Er unterstellte mir Faulheit und keine Willenskraft. Er ging davon aus, dass ich den Kinderwunsch nicht ernst nahm.
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Zu der Zeit wog ich 62 kg bei einer Größe von 1,59 m. Er wollte, dass ich es schaffe auf 55 kg zu kommen. Dieses Ziel habe ich nie in meinem Leben erreicht.
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Trotzdem habe ich nicht aufgegeben. Ich wollte unbedingt wissen, wo die Ursache meiner Probleme lag. Ich wusste, dass es für mich keinen Sinn ergibt mein Leben lang Nahrungsergänzungsmittel zu schlucken oder auf bestimmte Gerichte zu verzichten.
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Hast du dich jemals gefragt, wieso du eine Insulinresistenz entwickelt hast? Die Frage gestellt, was diese Insulinresistenz überhaupt erst in Gang gebracht hat?
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Die Antwort darauf ist nicht PCOS!
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Ich habe keine Zauberformel, aber ich teile sehr gern mit dir meinen Weg in der Ursachenforschung.
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Melde dich zum letzten PCOS Trigger Workshop an: https://hormonchaos.com/pcos-workshop
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Sende mir Fragen an: michaela@hormonchaos.com
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31. Hast du wirklich PCOS? Darauf solltest du unbedingt achten
PCOS mein Leben mit PCOSyndrom und Kinderwunsch - Glaube, Liebe, Hoffnung
20 minutes 32 seconds
2 years ago
31. Hast du wirklich PCOS? Darauf solltest du unbedingt achten
„Habe ich wirklich PCOS?“, diese Frage habe ich mir am Anfang unzählige Male gestellt. Absolute Sicherheit hatte ich erst 2 Jahre später. Es hat mich viel Zeit, Geld und Nerven gekostet, bis ich die finale Diagnose hatte.
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Wieso ist es so schwierig, die Diagnose PCOS überhaupt zu stellen? Das Problem bei dieser hormonellen Stoffwechselstörung ist, dass jede Betroffene sie ganz individuell spürt. Das bedeutet, dass die Symptome vielfältig sind und nicht alle sie auf die gleiche Art wahrnehmen.
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Dazu kommt, dass PCOS wie viele hormonelle Störungen noch in seinen Kinderschuhen steckt. Es gibt noch zu wenig Wissen und viel zu wenige ausreichende Studien.
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Die meisten Frauen erhalten eine Fehldiagnose oder ihre eindeutige Diagnose erst nach einer Zeit von drei bis vier Jahren. Im Schnitt dauert es so lange, bis feststeht, dass eine Betroffene wirklich das PCOSyndrom hat.
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Wieso ist es wichtig, abzuklären, ob du tatsächlich PCOS hast? Die Therapie ist bei anderen Erkrankungen logischerweise eine vollkommen andere. Auch hängt von der Diagnose der weitere Weg im Kinderwunsch ab. Du sparst dir außerdem viel Zeit auf dem Weg zum Wunschkind. Es gibt zu PCOS viele Ernährungstipps und Empfehlungen, wie du deine Hormone in Einklang bringst. Du brauchst nicht alle umzusetzen! Je mehr du über deine PCOS Form weißt, desto klarer wird, wie du einen Weg findest, um abzunehmen, deinen Haarausfall in den Griff zu bekommen und endlich schwanger zu werden.
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Die erste Gynäkologin hat bei mir kein PCOS festgestellt, sondern mir gesagt, ich solle noch etwas Geduld mit meiner fehlenden Periode haben. Obwohl ich zu diesem Zeitpunkt bereits ein Jahr keine Blutung hatte. Auch meine Symptome wie Haarausfall, unreine Haut und psychische Themen hat sie kleingeredet. Ich fühlte mich unsicher und vor allem missverstanden.
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PCOS zu diagnostizieren ist nicht mal eben mit einer Untersuchung getan. Es braucht unterschiedliche Fachärztinnen und eine Vielzahl von Untersuchungen. Welche das sind und wie du deine Diagnose beschleunigst, lernst du in dieser Podcastfolge.
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Du fühlst dich verloren und wünschst dir jemanden an deiner Seite, die sich intensiv mit dir und deinen Fragen befasst?
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Du willst Klarheit haben, ob du PCOS hast und vor allem, was bei dir PCOS ausgelöst hat?
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Du fragst dich, wieso gerade du diese Probleme hast und warum der Kinderwunsch bei euch nicht klappt?
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Du bist es leid, ständig strenge Diät zu halten, um am Ende doch wieder zuzunehmen?
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Du willst aktiv werden und suchst einen Weg, wie du PCOS selbst in die Hand nimmst.
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➤ Ich lade dich ein am 19.09.23 zu meinem PCOS Workshop um 19 Uhr.
➤ Es gibt nur noch wenige freie Plätze. Anmelden und informieren kannst du dich heir: https://hormonchaos.com/pcos-workshop
➤ Dieser Workshop ist für dich perfekt, wenn du die Diagnose frisch erhalten hast und nicht weißt, wie es weitergeht. Oder falls du länger selbst probiert hast abzunehmen, aber ohne Erfolg / schwanger zu werden. Du willst jetzt wissen, wieso dein Traum sich nicht erfüllt.
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➤Fragen zum Workshop: Mail an michaela@hormonchoas.com
PCOS mein Leben mit PCOSyndrom und Kinderwunsch - Glaube, Liebe, Hoffnung
Gibt es eine Antwort auf die Frage, wer ist Schuld daran, dass ich PCOS habe?
Bin ich am Ende selbst daran schuld?
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Wenn du bereits von Ärzt/innen gehört hast, dass etwa dein Gewicht dafür verantwortlich ist, dass PCOS ausgebrochen ist, solltest du dir unbedingt diese Folge anhören!
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Es hat sehr lange gedauert, bis ich mich der Frage gestellt habe: Was hat PCOS ausgelöst?
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Denn viele Jahre habe ich die Lügen und falschen Informationen geglaubt. Ich will keine Medizinerin schlechtreden oder die Kompetenz von ihnen anzweifeln. Allerdings ist mir in all den Jahren viel Leid widerfahren. Ich habe Sätze gehört wie: „Wenn Sie nicht so viel Nachtisch essen würden, hätten Sie kein PCOS.“ Das ist nicht nur stigmatisierend, sondern menschenunwürdig.
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Wenn du endlich aus der Schuldfrage raustreten willst hin zur Frage, was die Ursache war, dann ist diese Podcastfolge für dich gemacht!
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Lange habe ich mich damit beschäftigt, was der Auslöser für meine Probleme ist. Wenn ich ehrlich bin, ist die Antwort, die ich letztlich erhielt nicht gerade leicht zu verdauen.
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Mehr in der Podcastfolge!
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Wenn du dich gesund ernährst, auf die Bewegung achtest, regelmäßig Sport machst und Nahrungsergänzungsmittel einnimmst, aber sich trotzdem nichts tut solltest du unbedingt diese Podcastfolge bis zum Schluss anhören.
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Ich habe sofort mit der Umsetzung angefangen und meine Ernährung komplett neu gestaltet, als ich die Diagnose PCOS bekam. Nach 12 Wochen hatte ich noch immer kein Gramm abgenommen. Der nächste Termin bei meinem Endokrinologen war ein Drama! Er unterstellte mir Faulheit und keine Willenskraft. Er ging davon aus, dass ich den Kinderwunsch nicht ernst nahm.
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Zu der Zeit wog ich 62 kg bei einer Größe von 1,59 m. Er wollte, dass ich es schaffe auf 55 kg zu kommen. Dieses Ziel habe ich nie in meinem Leben erreicht.
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Trotzdem habe ich nicht aufgegeben. Ich wollte unbedingt wissen, wo die Ursache meiner Probleme lag. Ich wusste, dass es für mich keinen Sinn ergibt mein Leben lang Nahrungsergänzungsmittel zu schlucken oder auf bestimmte Gerichte zu verzichten.
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Hast du dich jemals gefragt, wieso du eine Insulinresistenz entwickelt hast? Die Frage gestellt, was diese Insulinresistenz überhaupt erst in Gang gebracht hat?
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Die Antwort darauf ist nicht PCOS!
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Ich habe keine Zauberformel, aber ich teile sehr gern mit dir meinen Weg in der Ursachenforschung.
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