Meditaciones para cultivar armon铆a y felicidad.
Por Jessica Bravo
La meditaci贸n nos ayuda a lograr mayor plenitud mental y a desarrollar cualidades como la intuici贸n, el optimismo y la compasi贸n. Promueve un estado de bienestar y armon铆a conect谩ndonos con el aqu铆 y el ahora.
En este podcast te presento distintos ejercicios que puedes practicar en cualquier momento y son dise帽ados para cualquier nivel de experiencia.
**Estos podcast no pretenden ofrecer servios de terapia m茅dica o psicol贸gica. Si necesita ayuda contacte servicios m茅dicos.
mantralovers.site / email: mantralovers@gmail.com
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Meditaciones para cultivar armon铆a y felicidad.
Por Jessica Bravo
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Para vivir mi paz practico reencontrarme con mi paz interior. 馃檹馃徑
Puede que las actividades y los sucesos de la vida nos dificulten un espacio de claridad y de conexi贸n con nosotres mismes.
En este und茅cimo episodio invito a conectarnos con nuestro centro y comparto una meditaci贸n guiada acompa帽ada de afirmaciones.
Meditaci贸n por Jessica Bravo
Dise帽o gr谩fico: Nashali Gonz谩lez
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