Meditaciones para cultivar armonía y felicidad.
Por Jessica Bravo
La meditación nos ayuda a lograr mayor plenitud mental y a desarrollar cualidades como la intuición, el optimismo y la compasión. Promueve un estado de bienestar y armonía conectándonos con el aquí y el ahora.
En este podcast te presento distintos ejercicios que puedes practicar en cualquier momento y son diseñados para cualquier nivel de experiencia.
**Estos podcast no pretenden ofrecer servios de terapia médica o psicológica. Si necesita ayuda contacte servicios médicos.
mantralovers.site / email: mantralovers@gmail.com
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Meditaciones para cultivar armonía y felicidad.
Por Jessica Bravo
La meditación nos ayuda a lograr mayor plenitud mental y a desarrollar cualidades como la intuición, el optimismo y la compasión. Promueve un estado de bienestar y armonía conectándonos con el aquí y el ahora.
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En este episodio les converso sobre el bienestar integral y les comparto una meditación guiada para visualizar y cultivar bienestar decretando actitudes, intenciones y mantras para este 2021.
Expandiremos intenciones desde nuestro ser conectando con el 4to y 6to chakra (anahata y ajna).
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Meditación por Jessica Bravo
Diseño gráfico por Nashalí González & Jessica Bravo
Diseño de lettering por Nashalí González
Pódcast Mantra Lovers
Meditaciones para cultivar armonía y felicidad.
Por Jessica Bravo
La meditación nos ayuda a lograr mayor plenitud mental y a desarrollar cualidades como la intuición, el optimismo y la compasión. Promueve un estado de bienestar y armonía conectándonos con el aquí y el ahora.
En este podcast te presento distintos ejercicios que puedes practicar en cualquier momento y son diseñados para cualquier nivel de experiencia.
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