Mais um hot topic: TENS ENDOMETRIOSE?
Este episódio é para ti!
⚡️ Conheces alguém que tem? Também é!
📚 O que é endometriose?
🌈 Para quem queremos comunicar sobre esta doença?
🤓 Myths Buster:
✔️ Dieta pro-inflamatória
✔️ Dieta anti-inflamatória
✔️ Alimentos proibidos
✔️ Alimentos recomendados
⚠️ Porque é que introduzir ou retirar alimentos como o glúten e lacticínios sem fundamento pode ser mais arriscado do que benéfico?
➡️ Estratégias para gestão dos sintomas (muito fora da caixa! ☺️)
🫂 Muito, muito rica esta conversa!
🤍 Adoro a Margarida - @embanhomaria - e a sua forma de ver a alimentação e a sua forma de comunicar! Obrigada!
Espero que gostem! 😊