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Perdonar Para Vivir con María Trusa
Maria Trusa
558 episodes
4 days ago
Reflexiones de vida diarias, tips de belleza, rutinas de ejercicios, herramientas para tu día a día y empoderamiento femenino.
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Reflexiones de vida diarias, tips de belleza, rutinas de ejercicios, herramientas para tu día a día y empoderamiento femenino.
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La gratitud: el puente hacia el perdón
Perdonar Para Vivir con María Trusa
4 minutes 53 seconds
1 week ago
La gratitud: el puente hacia el perdón

En este episodio, te invito a descubrir una verdad poderosa: la gratitud es el camino más directo hacia el perdón.
Cuando eliges agradecer, aunque sea por las cosas más simples, algo cambia dentro de ti. Tu corazón se ablanda, tu mente se aquieta y comienzas a mirar tu historia desde el amor, no desde la herida.

Practica hoy agradecer al menos cinco cosas: lo que tienes, lo que eres, lo que has superado, incluso lo que dolió.
Verás cómo, poco a poco, la energía de la gratitud te lleva al perdón —porque cuando tu corazón se vuelve más suave y sensible, puedes amarte a ti primero, y desde ahí, sanar todo lo demás.

Perdonar Para Vivir con María Trusa
Reflexiones de vida diarias, tips de belleza, rutinas de ejercicios, herramientas para tu día a día y empoderamiento femenino.