Dans ce deuxième épisode, on vous partage 3 étapes essentielles pour se sortir de l'hyper performance et reprendre le contrôle de son bien-être. On aborde la prise de conscience nécessaire pour entreprendre un changement, les croyances liées à l'hyper performance et la redéfinition de la réussite pour soi. C'est un épisode haut en HAHA moments! Bonne écoute!
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