Avez-vous déjà vécus des situations injustes ou abusives avec un collègue de travail ? Malgré votre envie de vous exprimer, vous êtes resté·e sans voix ?
Dans cet épisode de Perles d’Humanité, Séréna Le Borgne, praticienne en psychothérapie, vous propose le récit de Laurine, une femme qui est venue la voir pour s’affirmer dans son travail sans agressivité et à retrouver confiance en elle.
Inspiré de véritables séances de maïeusthésie, ce récit immersif vous emmène découvrir les émotions et ressources intérieures qui peuvent émerger lorsqu’on cherche à se faire respecter dans un environnement professionnel difficile.
Découvrez comment Laurine va sortir de la sidération, accueillir ses émotions et retrouver naturellement la capacité de poser ses limites avec calme.
Certains passages peuvent réveiller des émotions. N’hésitezpas à faire des pauses si vous en avez besoin.
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🎵 Crédits musiques & sons
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Ce podcast ne remplace pas un accompagnement psychologique.