Ein Burnout ist wie ein Alien 👽, dass in dich eindringt und immer mehr Raum in dir beansprucht. Gierig verschlingt es dein inneres Feuer🔥 und höhlt dich von innen aus.

Meistens schleicht sich ein Burnout ganz heimlich und leise an. Häufig zu zuerst unbemerkt, wie ein Alien übernimmt ein Burnout die innere Herrschaft über dich.

Wenn auch dich dieses Thema beschäftigt, dann höre dir unbedingt diese Folge "Burnout ist ein Alien" an.

Achtung: Psychische Erkrankungen sind derzeit so hoch wie nie! Laut Daten des Psychreport 2021 von IGES und der DAK-Gesundheit hat von 2010 bis 2020 die Zahl der Fehltage aufgrund psychischer Erkrankungen um 56 Prozent zu genommen. Ein großer Teil davon, sind Menschen, die sich vollkommen ausgebrannt fühlen.

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Pass auf dich auf und bleib gesund.

Alles Liebe

Deine Nicole

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