I denne episoden kan du høre Geir Borgen, redaktør og lege i nettstedet dinutvei.no. Han forteller hvor du finner hjelp, enten du har opplevd vold, eller har utført vold. Han reflekterer også over når bør varsellampen bør blinke i parforholdet, gjør den det kan det være lurt å oppsøke hjelp. Det kan være overdreven kontroll i form av avlytting av mobil, eller utøver en atferd som gjør deg ufri.