🎙️ Sekundäres Trauma – Was es ist und wie du dich schützen kannst 🎙️

Episode XIII

Sekundäres Trauma passiert nicht, weil dir selbst etwas zugestoßen ist –

sondern weil du die Geschichten anderer Menschen so nah an dich heranlässt, dass sie in dir nachwirken.

In dieser Episode geht es darum,

🔹 was sekundäre Traumatisierung bedeutet,

🔹 wie Psychologie und Psychotherapie dieses Phänomen beschreiben,

🔹 und welchen besonderen Blick die Systemische Therapie eröffnet.

Außerdem: Welche Möglichkeiten gibt es, sich davor zu schützen?

Von Psychoedukation über Selbstfürsorge, Co-Regulation im Team und Supervision bis hin zu professionellen Instrumenten wie Embodiment und hypnosystemischer Arbeit.

Vielleicht erkennst du dich als Fachkraft, Kolleg:in, Angehörige:r oder einfach als Mensch in manchen Beschreibungen wieder.

Wichtig ist: Du bist nicht allein – und es gibt Wege, gesund zu bleiben.

Mit Fachlichkeit, Tiefe und einer Prise Leichtigkeit.

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Danke, dass du zuhörst.

Zwischen Tür und Angel. Aber nicht nebenbei.

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