Kortizol. A hormon, amit mindenki utál… pedig ő az egyik legnagyobb szövetségesed.

Miért diétáznak a modellek és a testépítők, ahelyett, hogy a csodaszert innák?

Miért segít a kortizol reggel felkelni, fókuszálni, vagy épp húzni, amikor az élet ledarálna?

És miért NEM igaz, hogy az éhgyomri kávé és a stressz ördögtől való?

A Peti Percek mai részében a kortizolt helyezzük új megvilágításba.

Megismered, hogyan válik a mumusból eszközzé.

Stresszkezelés, edzőpartner, hidegterápia, kávé, influenszer hazugságok — és az igazság, amit kevesen mondanak el.

Ez itt a Peti Percek. Ahol a vas mellett a lélek is erősödik.

Gyere vissza pénteken is, ha nem félsz szembenézni a következő kihívással!

Legyetek Munkára, Harcra készek!