Willkommen zu Phamtastic Insights! Ich bin Thila Pham – Change-Expertin, Gründerin von Growpany und LinkedIn Top Voice.
Über diesen Podcast bekommst du ich tiefe Einblicke in Veränderungsgeschichten, über die sonst niemand spricht – praxisnah und ehrlich. Denn: Wachstum passiert nicht in der Komfortzone!
Phamtastic Insights Formate:
🔹 CEO Insights – Echte Karrierewege & Learnings von C-Level & Top-Leadern.
🔹 Change Playbook – Wie Unternehmen Wandel & Innovation im KI-Zeitalter meistern.
🔹 From 0 to 100 – Solo-Folgen über Business-Wachstum & Selbstständigkeit.
🚀 Wenn du praxisnahe Einblicke hinter die Kulissen willst, die dich inspirieren & weiterbringen – bist du hier richtig!
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Website: Growpany.de
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#31 Bestseller Autorin verrät: Wie erschaffe ich mentale Gesundheit UND Hochleistung? Mit Dr. Eva Schneider
Phamtastic Insights
58 minutes
1 year ago
#31 Bestseller Autorin verrät: Wie erschaffe ich mentale Gesundheit UND Hochleistung? Mit Dr. Eva Schneider
In der heutigen Folge geht es um den Balanceakt zwischen Hochleistung und mentaler Gesundheit. Dr. Eva Schneider verrät, wie wir mit Überlastungsspitzen umgehen, warum das heutige Zeitalter den Erhalt unserer mentale Gesundheit so erschwert und was du tun kannst, um dich von starken Anerkennungswunsch freier zu machen. Als Führungskraft erfährst du außerdem eine praxisnahe Schritt-für-Schritt Anleitung darüber, wie du adequat reagieren kannst, wenn ein Mitarbeitender (mental) gesundheitlich strauchelt. Eva teilt außerdem mit uns, welches Lebensergebnis sie selbst zutiefst geprägt hat und in welchen Phasen wie selbst mit ihrer mentalen Gesundheit gestrauchelt hat.
Viel Spaß beim reinhören!
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