Mi az a kiégés? Hogyan ismerheted fel időben? És mi a helyzet akkor, ha már nyakig benne vagy? Ebben az epizódban a kiégésről beszélgetünk tabuk nélkül, saját tapasztalatokkal, villanykörte-hasonlattal és sok-sok „jaj, ez én vagyok” felismeréssel. 💡 Barnulsz? Villogsz? Vagy már teljesen elsötétültél? avagy mit is jelent ez pontosan? Megnézzük a kiégés típusait, jeleit, és azt is, miért nem csak a munka okozhatja. Spoiler: anyaként, párként, vállalkozóként, sőt gyerekként is ki lehet égni. És ...