Vivemos em uma sociedade que transformou desempenho, produtividade e resultado em religião. Neste episódio, exploramos como chegamos a esse ponto — da aceleração provocada pela internet, do home office que invadiu a vida pessoal, ao medo constante de não ser “bom o suficiente”.A análise percorre história, sociologia e saúde mental para explicar por que estamos vivendo uma epidemia de burnout e exaustão.Falamos sobre a mudança da pressão externa para a pressão interna, a compactação dos dias, a sensação de estar sempre atrasado e a cobrança silenciosa que corrói nossa saúde emocional. Também discutimos por que o “ócio criativo” deixou de existir — e como recuperá-lo pode ser o caminho para uma vida mais equilibrada.Se você sente que o dia nunca rende, que o trabalho nunca acaba ou que o tempo sumiu, este episódio é para você.Aqui, você vai entender o fenômeno, reconhecer seus sinais e descobrir por onde começar a desacelerar.