Les créateurs que vous aimez sur YouTube se lancent dans une nouvelle aventure : le podcast ! Avec la playlist YouTubers, retrouvez les meilleurs podcasts réalisés par des vidéastes issus de YouTube. Une sélection unique qui rassemble au même endroit des talents reconnus pour leur créativité, leur sens du storytelling et leur capacité à captiver leur audience.
Qu’ils soient experts dans leur domaine, explorateurs d’idées ou maîtres dans l’art de raconter des histoires, ces créateur·ices mettent leur énergie et leur originalité au service d’un nouveau format. Le podcast leur offre un espace d’expression différent, plus intime, où ils peuvent approfondir des sujets qui leur tiennent à cœur et partager des réflexions inédites avec leur public.
Dans cette playlist, attendez-vous à tout : des récits immersifs, des discussions passionnantes et des anecdotes inédites. Vous y retrouverez des thématiques variées allant de la culture et de l’humour, en passant par la société, les arts ou encore la pop culture. Chaque épisode est une porte ouverte sur l’univers singulier de ces vidéastes qui, cette fois, troquent leur caméra contre un micro pour se connecter à vous différemment.
Si vous êtes fan de contenus captivants et aimez suivre vos créateurs préférés au-delà des écrans, cette playlist est un véritable point de rendez-vous. Elle vous permet de plonger dans des formats audio originaux, tout en retrouvant les voix familières et les esprits créatifs qui vous accompagnent déjà sur YouTube.
Alors, que vous soyez curieux de découvrir une nouvelle facette de ces vidéastes ou simplement en quête d’écoutes enrichissantes, retrouvez chaque jour cette playlist sur votre plateforme de podcasts préférée et laissez-vous surprendre par la créativité sans limites des créateurs de contenu, version audio.
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Les créateurs que vous aimez sur YouTube se lancent dans une nouvelle aventure : le podcast ! Avec la playlist YouTubers, retrouvez les meilleurs podcasts réalisés par des vidéastes issus de YouTube. Une sélection unique qui rassemble au même endroit des talents reconnus pour leur créativité, leur sens du storytelling et leur capacité à captiver leur audience.
Qu’ils soient experts dans leur domaine, explorateurs d’idées ou maîtres dans l’art de raconter des histoires, ces créateur·ices mettent leur énergie et leur originalité au service d’un nouveau format. Le podcast leur offre un espace d’expression différent, plus intime, où ils peuvent approfondir des sujets qui leur tiennent à cœur et partager des réflexions inédites avec leur public.
Dans cette playlist, attendez-vous à tout : des récits immersifs, des discussions passionnantes et des anecdotes inédites. Vous y retrouverez des thématiques variées allant de la culture et de l’humour, en passant par la société, les arts ou encore la pop culture. Chaque épisode est une porte ouverte sur l’univers singulier de ces vidéastes qui, cette fois, troquent leur caméra contre un micro pour se connecter à vous différemment.
Si vous êtes fan de contenus captivants et aimez suivre vos créateurs préférés au-delà des écrans, cette playlist est un véritable point de rendez-vous. Elle vous permet de plonger dans des formats audio originaux, tout en retrouvant les voix familières et les esprits créatifs qui vous accompagnent déjà sur YouTube.
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Manque-t-on vraiment de protéines quand on mange végétal ?
Faut-il encore combiner lentilles + riz pour avoir tous les acides aminés ?
Le soja dérange-t-il les hormones ? Les similis sont-ils trop transformés ?
Et surtout : comment être sûre d’en manger assez au quotidien, sans calculer chaque assiette ?
Dans cet épisode, on fait le point complet sur les protéines végétales avec Melanie Sancery-Gay : le vrai, le faux, et ce qui compte vraiment pour adopter une alimentation végétale simple, équilibrée et rassurante.
Au programme :
• Les besoins réels en protéines quand on mange végétal
• Soja, tofu, tempeh : mythes vs réalités
• La différence entre protéines animales et végétales
• Les similis : utiles, pratiques… ou pas si indispensables ?
• La vérité sur la vitamine B12, les analyses sanguines et les compléments
• Des repères simples pour composer une assiette végétale complète
Que tu sois végé, flexitarienne ou simplement curieuse de manger plus végétal, cet épisode te donne des repères pratiques, accessibles et basés sur la science pour atteindre tes apports en protéines sans stress ni calculs.
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References :
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